Como você tem nutrido sua ávore?

Psicoterapia

Imagine uma árvore, com muitos frutos, caule forte e raiz.

Alguns frutos verdes, outros maduros.

Um caule que sustenta e conecta as partes.

A raiz, ali escondidinha, reservando e enviando nutrientes para as outras partes.

Apesar de estar aparentemente forte e saudável, as vezes a árvore pode ser atingida por ventos fortes e frios.

Alguns frutos podem não aguentar e cair.

O caule, pode balançar muito tentando se manter em pé, e se enfraquecer.

A raiz, por sua vez, pode se desestabilizar, ficar confusa e se perder tentando manter o sistema funcionando.

O que eu quero dizer com tudo isso?

Que assim como na árvore, onde a raiz leva os nutrientes para o corpo, nossos pensamentos e emoções nutrem nosso corpo. Em tempos difíceis, podemos nos sentir confusos, com medos e incertezas.

Alguns frutos, como trabalho, planos, expectativas com o futuro, relações afetivas, podem cair.

Você, o caule, pode se enfraquecer emocionalmente.

Cuide da sua árvore. Cuide dos seus pensamentos e emoções.

Busque ajuda se precisar!

Os ventos fortes, ainda que turbulentos, vão passar. A árvore bem nutrida, irá se reconstruir.